警惕来自美食的诱惑：常见的八大餐桌毒食

皮蛋： 会引起铅中毒，并造成身体内，钙质的流失。

臭豆腐：在发酵过程中，极易被微生物污染。同时又会挥发大量盐基氮，
以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质。

味精：每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则。

菠菜：菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙结合，
而被排出体外，引起人体锌与钙的缺乏。

猪肝：一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上。

烤肉：在熏烤过程中，会产生如「苯」等有害物质，是诱发癌的因子。

腌菜：腌菜若制作不得法，菜内隐藏致癌物硝酸胺。

油条：油条中的明矾，是含铝的无机物，如经常食用，铝就很难由肾脏排出，
进而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至因而引发老年性痴呆症。

啊，居然我最爱吃的臭豆腐也榜上有名｀｀｀


话说回来，这年头啥都有毒，咱们也只能无奈的念阿弥拖佛了｀｀｀

是啊，不过少吃为好！

除了美食，我们还要面对很多诱惑哦。

天啊，爆炒猪肝很好吃的啊

看来都要少吃为好啊

一定要经得起诱惑

那么就多吃饭，少吃菜吧……

好在只有八种，其他还有更多的选择/